Virtaava – Shaktitanssin työpaja, Mathildedal, 22.2.2025

Virtaava – Shaktitanssin työpaja, Mathildedal, 22.2.2025

Aika: Lauantaina 22.2.2025 klo 12:00-15:00

Paikka: Mathildedalin Ruukki, Kankirautavarasto, Ruukinrannantie 6, 25660 Mathildedal, Salo.

Shaktitanssi (Shakti Dance®) on tanssin joogaa – ainutlaatuinen menetelmä, joka tuo harmonisesti yhteen joogan, energiatyöskentelyn ja tanssin. Mantramusiikin tahtiin tehtävät virtaavat venytykset ja energisoivat seisomaharjoitukset johdattavat meidät lempeästi meditatiiviseen tilaan, jossa olemme vapaita nauttimaan todellisesta läsnäolosta ja vapaasti virtaavasta itseilmaisusta. Aktiivisia vaiheita seuraavat tasapainottava ja harmonisoiva syvärentoutus ja liikemeditaatio.

VIRTAUKSESSA -työpajan keskiössä on vastaanottamisen tilaan laskeutuminen. Herättelemme kehollista läsnäoloa ja vahvistamme shaktin eli luovan elinvoiman virtausta kokonaisvaltaisella energiatyöskentelyllä. Kehotietoisuuteen antautumalla mahdollistamme syvän rentoutumisen, mielen rauhoittumisen, virtaavan olemisen tilan ja siitä kumpuavan liikkeen. Tässä työpajassa ei tarvitse osata, suorittaa tai tietää mitään!

Olet lämpimästi tervetullut mukaan – olit sitten ensikertalainen tai jo sydämesi shaktitanssille menettänyt! Shaktitanssi sopii kaikille sukupuolille, eikä edellytä aiempaa osaamista – avoin kiinnostus joogaa ja tanssia kohtaan riittää. Pukeudu mukaviin, lämpimiin, liikkumisen salliviin vaatteisiin. Ota mukaan oma joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten ja vesipullo.

Shaktitanssimatka sisältää seuraavat vaiheet:

Alkupiiri

Virittäytyminen alkumantralla

Virtaavat shaktivenyttelyt

Seisomaharjoitukset

Vapaa tanssi

Syvärentoutus

Liikemeditaatio

Hiljainen hetki

Harjoituksen päätös

ILMOITTAUTUMINEN

Osallistumismaksu sisältää työpajan fasilitoinnin ja teetä.

Varaa paikkasi maksamalla osallistumismaksu 57€ (early bird-hinta 17.2. asti) tai 65€ (normaalihinta 18.2. alkaen) Holvi-kaupassani. Hinta sisältää 14% arvonlisäveron.

5€ alennus osallistumismaksusta ei aktiivisesti työelämässä oleville (eläkeläiset, opiskelijat, työttömät) alennuskoodilla (lisää ostoskoriin Holvissa): SHAKTI5

Voit halutessasi maksaa myös liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred tai Smartum, valitse käyttöpaikka ”Siri Vedya Yoga”). Jos maksat liikuntaetuuksilla, ilmoittaudu lisäksi sähköpostilla osoitteeseen info@sirivedya.fi

Huomaathan, että ilmoittautumisesi on sitova. Peruutustapauksissa maksua ei palauteta, mutta voit halutessasi antaa paikkasi eteenpäin tai käyttää maksamasi summan Siri Vedyan online-kundaliinijoogatunneilla kevään 2025 aikana.

Olet lämpimästi tervetullut shaktitansseihin Mathildedalin tunnelmalliselle ruukkialueelle <3

Yhteistyössä

Hotel & Café Mathildedal


OPETTAJAN ESITTELY

Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja (2008>) ja shaktitanssiopettaja (2012>), ja toimii myös opettajakouluttajana molemmissa lajeissa. Hänen opetuksensa ammentaa yli kahden vuosikymmenen intensiivisistä joogan, tanssin, meditaation ja eri parantamistraditioiden opinnoista. Siri Vedyan kutsumus on luoda liikkeen ja meditaation kautta parantavia ja inspiroivia tiloja, joissa todellinen olemuksemme pääsee esiin. Viimeisten viidentoista vuoden aikana Siri Vedya on opettanut eri puolilla Suomea ja Eurooppaa. Hän on myös Meditative Healing™ -hoitaja, energiahoitaja sekä tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lämminhenkiseksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi.

 

©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta 

©Siri Vedya
 Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta

Liike & hiljaisuus -päiväretriitti, Mathildedal, 3.5.2025

Liike & hiljaisuus -päiväretriitti, Mathildedal, 3.5.2025

LIIKE & HILJAISUUS –
päivä joogalle, tanssille ja luonnolle keväisessä Mathildedalissa

 

  • Aika: Lauantaina 3.5.2025 klo 11-18

  • Paikka: Mathildedalin ruukkitehtaat

  • Osoite: Ruukinrannantie 6, Mathildedal, Salo

Kaipaatko lepohetkeä arjen kiireistä ja kehon ja mielen keväistä virkistystä?

Lähde kanssamme unohtumattomalle päiväretriitille, jossa pääset nauttimaan joogan, tanssin, hiljaisuuden ja luonnon parantavista voimista.

LIIKE & HILJAISUUS -retriittipäivä on tarkoitettu sinulle, joka haluat palauttavaa aikaa itsellesi ja elvyttää elinvoimaasi joogan, tanssin ja hiljentymisen kautta. Käytämme shaktitanssia eli tanssin joogaa, äänirentoutusta ja erilaisia meditatiivisia menetelmiä kehon ja mielen uudistamiseen. Pääset myös juhlistamaan keväisen kasvun aikaa yhdessä muiden samanhenkisten kanssa taianomaisessa Mathildedalin ruukkikylässä meren äärellä.

Mitä odottaa:

  • Virvoittavaa joogaa: Aloita päivä virtaavalla, energisoivalla ja tasapainottavalla joogalla, joka herättää kehon ja mielen.

  • Vapauttavaa tanssia: Solju joogaharjoituksesta vapaaseen liikkeeseen, nauti tanssin ilosta ja iki-ihanasta musiikista.

  • Aikaa luonnossa: Vietä aikaa ruukkikylän kuvankauniissa maisemissa ja nauti luonnon hiljaisuudesta.

  • Syvää hiljaisuutta: Hiljenny sisäiseen maailmaasi solutasolla värähtelevän gongirentoutuksen ja meditaation myötä.

  • Hyvää seuraa: Tapaa samanhenkisiä ihmisiä kehoa ja sielua ravitsevan ohjelman äärellä.

  • Herkullista ja terveellistä ruokaa: Nauti maistuvasta ja ravitsevasta kasvislounaasta, ja muista kauden herkuista.

  • Rentoudu ruukkikylän rauhassa: Haluaisitko nauttia rauhasta vähän pidempään? Voit yhdistää päiväretriittiin myös yöpymisen, nauttia makoisat unet ja herkullista aamiaista idyllisessä boutique Hotel Mathildedalissa. Hotelli tarjoaa retriittiläisille -20% alennuksen normaalihinnasta, kun majoitut 2-4.5.2025 välisenä aikana

Kenelle retriitti sopii? Retriitti sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita joogasta, vapaasta liikkeestä, hiljentymisestä ja luonnosta. Retriittiin osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta tai osaamista.

Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi nauttimaan keväästä, yhteisöllisyydestä, palauttavista harjoituksista rakkaaseen kotikyläämme Mathildedaliin!

Oppaina ja tilan kannattelijoina toimivat kokeneet joogaopettajat Siri Vedya ja Ari.

Ilmoittaudu mukaan jo tänään ja varaa paikkasi tälle unohtumattomalle päiväretriitille!

Osallistuminen:

  • Early bird-hinta 12.4. asti: 139€

  • Normaalihinta 13.4. alkaen, jos paikkoja on jäljellä: 159€

Hinta sisältää kaiken ohjelman, ravitsevan lounaan ja päivän muut tarjoilut, sekä arvonlisäveron.

Halutessasi voit varata erikseen yöpymiset (pe-la, la-su tai pe-su) Hotel Mathildedalissa erikoishintaan -20% alennuskoodilla: hiljaisuus
Tutustu hotelliin https://www.mathildedal.fi/hotelli

Päiväretriitin lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://holvi.com/shop/aquarianyoga/

Lämpimästi tervetuloa!

OPETTAJISTA

Retriitin ohjaajat Siri Vedya ja Ari ovat joogan yhteen tuoma tietoinen pariskunta, jotka asuvat yhdessä Mathildedalin kylällä.

Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja (2008>), shaktitanssiopettaja (2012>) ja opettajakouluttaja. Hänen opetuksensa ammentaa yli kahden vuosikymmenen intensiivisistä joogan, tanssin, meditaation ja eri parantamistraditioiden opinnoista. Siri Vedyan kutsumus on luoda liikkeen ja meditaation kautta parantavia ja inspiroivia tiloja, joissa todellinen olemuksemme pääsee esiin. Viimeisten viidentoista vuoden aikana Siri Vedya on opettanut ja kouluttanut eri puolilla Suomea ja Eurooppaa. Hän on myös Meditative Healing™ -hoitaja, energiahoitaja sekä tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lämminhenkiseksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi. www.sirivedya.fi

https://www.instagram.com/sirivedyayoga/

https://www.facebook.com/sirivedyayoga

Ari Marjamäki, henkiseltä nimeltään Teg Anand Singh, on Mathildedalissa asuva tamperelainen kundaliinijoogaopettaja, shaktitanssiopettaja ja yinjoogaohjaaja. Lisäksi Ari soittaa gongi-rentoutuksia sekä joogatuntien yhteydessä että erikseen. Ari opettaa säännöllisiä kundaliinijoogan viikkotunteja Tampereen seudulla, Mathildedalin kylällä ja etänä verkossa sekä yksityisiä tilaustunteja yrityksille ja ryhmille ja järjestää erilaisia joogatapahtumia oman Aquarian Yoga -yrityksensä www.aquarianyoga.fi nimissä.

https://www.instagram.com/aquarianyoga

https://www.facebook.com/AquarianYoga

Mathildedal (Matilda)

Mathildedalin viehättävä ruukkikylä sijaitsee noin 30 kilometriä Salon keskustasta etelään, sekä kirkasvetisen Matildanjärven että meren äärellä, Teijon kansallispuiston kupeessa. Voit tutustua kyläämme tarkemmin https://visitmathildedal.fi sivuston kautta.

Saapuminen

Mathildedal sijaitsee lähellä Etelä-Suomen suuria kaupunkeja. Turusta matkaa kertyy autolla n. 80 km, Helsingistä n. 140 km ja Tampereelta n. 180 km. Kylässä kaikki palvelut ovat kävelyetäisyyden päässä toisistaan, joten paikan päällä et välttämättä tarvitse omaa autoa. Julkisilla pääset joko junalla tai bussilla Saloon, josta tarvittaessa voidaan järjestää autokyyti Mathildedaliin.

Retriittipäivän suuntaa-antava aikataulu, la 3.5.2025

10:30 Saapuminen omaan tahtiin, teetä ja pientä purtavaa

11:00 Retriittipäivän avaus ja alkupiiri

  • Elämänenergian herätys virtaavalla joogalla ja vapaalla liikkeellä (shaktitanssi)

13:30 Lounas Hotel & Café Mathildedalissa

14:30 Kylään tutustuminen ja meditatiivinen luontokävely

16:00 Gongi-rentoutus ja hiljainen hengitysmeditaatio

17:00 Iltapäiväteet suolaisilla ja makeilla herkuilla

  • Loppupiiri

18:00 Päivän päätös

 

 

©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta 

©Siri Vedya
 Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta

Kundaliinijoogan kaikille avoimet viikkotunnit verkossa 2025

Kundaliinijoogan kaikille avoimet viikkotunnit verkossa 2025

Tervetuloa joogatunnille etänä 
aina torstaisin tai tallenteena!

”Kundaliinituntisi ovat olleet minulle tärkeä palautumis- ja voimaannuttamis-
muoto. Ne ovat olennainen osa sekä fyysistä että henkistä jaksamista. Parasta tunneissa on hiljentyminen osaavassa ja lempeässä ohjauksessa omien tuntemusten ääreen sekä itse harjoitus, jonka jälkeen on aina todella hyvä olo lähtötilanteesta riippumatta.”

Tule syventämään ymmärrystäsi joogasta ja kokemaan sen monipuoliset hyvinvointivaikutukset itse, kokeneen opettajan lempeässä ohjauksessa. 
Ohjattu harjoitus torstaisin klo 19:00-20:30 Zoomissa tai viikon voimassa olevana videotallenteena. Kevätkausi 2025 ajalla 9.1.-5.6. (ei tuntia 13.3. ja 1.5.)
Tunnit toimivat drop-in-periaatteella, eli voit osallistua mille kerralle vain. Olet tervetullut yksittäiselle tunnille, osallistumaan silloin tällöin tai joka viikko. Etäyhteydellä voit osallistua tunneille mistä vain haluatkin nettiyhteyden päästä. Harjoitus on saatavilla myös tallenteena, mikäli et pääse mukaan torstaisin.
Hinnat 2025 (sis. arvonlisäveron 14%)
1 x 16€
4 x 57€
10 x 139€
Ilmoittaudu mukaan maksamalla haluamasi määrä harjoituskertoja Holvi-kaupassa ja saat Zoom-linkin maksun jälkeen s-postiisi saapuvasta tilausvahvistuksesta. Mikäli et ehdi mukaan torstai-illassa, voit tilata tuntitallenteen laittamalla s-postia: info@sirivedya.fi
Tunteja voi maksaa myös liikuntaetuuksilla ePassi, Edenred ja Smartum – kohdista silloin maksu käyttöpaikalle Siri Vedya Yoga. Jos maksat liikuntaetuuksilla, ilmoittaudu lisäksi tunnille s-postitse, jotta saat Zoom-linkin (tai halutessasi tallenteen): info@sirivedya.fi
Zoom-tila avautuu aina viimeistään 5 minuuttia ennen tunnin alkua. Kunnioitathan omaa ja muiden harjoitusta olemalla ajoissa paikalla🙏

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta 

©Siri Vedya
 Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta

Sydämen tila -naistenpiiri, kevät 2025

Sydämen tila -naistenpiiri, kevät 2025

SYDÄMEN TILA on kevään 2025 kestävä kehollinen ja henkinen tutkimusmatka erityisesti parantavaa työtä tekeville naisille.

SYDÄMEN TILA on oma tila erityisesti sinulle, joka tavalla tai toisella teet palvelutyötä, hoidat, opetat tai pidät tilaa muille.

SYDÄMEN TILAn tapaamiset koostuvat kehollisesta osuudesta, meditaatiosta, pienryhmäharjoituksista ja piirityöskentelystä.

Piiri kokoontuu kevään 2025 aikana yhteensä 9 kertaa. Ensimmäinen tapaaminen (9.2.) ja viimeinen tapaaminen (8.6.) pidetään päiväretriitteinä Tampereella, ja muut lyhyemmät tapaamiset etäyhteydellä noin joka toinen sunnuntai.

Piirissä on viimeiset 2 paikkaa avoinna. Jos kiinnostuit, ota yhteyttä info@sirivedya.fi ja lähetän sinulle lisätietoa.

©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta 

©Siri Vedya
 Tietosuojaseloste • Kauppa
Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
Verkkosivusto Lovesta