Muutos ja luottamus -kundaliinijoogan päiväretriitti 18.10.2025, Mathildedal

Muutos ja luottamus -kundaliinijoogan päiväretriitti 18.10.2025, Mathildedal

MUUTOS & LUOTTAMUS –
päivä joogalle, meditaatiolle ja luonnolle Mathildedalissa

Lauantaina 18.10.2025 klo 11-19

Mathildedal, Salo

Oletko muutosvaiheessa elämässäsi tai kaipaatko sisäisen luottamuksen vahvistamista? Tulisiko lepohetki ja hiljentyminen itsesi äärelle nyt enemmän kuin tarpeeseen?

MUUTOS & LUOTTAMUS -retriittipäivä on tarkoitettu sinulle, joka haluat palauttavaa aikaa itsellesi ja laskeutua muutoksen ja luottamuksen teemojen äärelle joogan, meditaation, hiljentymisen ja jakamisen kautta. Käytämme kundaliinijoogan voimakkaasti transformoivia harjoituksia, hengitystä, äänirentoutusta ja erilaisia meditatiivisia menetelmiä kehon ja mielen uudistamiseen. Päivän päätteeksi pääset halutessasi nauttimaan rantasaunan löylyistä ja pulahtamaan Matildanjärven raikkaaseen veteen.

Tule nauttimaan syvällisistä harjoituksista ja syysluonnosta muiden samanhenkisten kanssa Mathildedalin ruukkikylän rauhaan, Teijon kansallispuiston kupeeseen!

Mitä odottaa:

  • Kehon ja mielen joogaa: Kundaliinijoogan syventävässä työpajassa pääset laskeutumaan muutoksen ja luottamuksen äärelle kehollisesti. Työpaja huipentuu gongirentoutukseen ja hengitysmeditaatioon.
  • Aikaa luonnossa: Tutustu Mathildedalin ruukkikylään ja koe kansallispuiston kuvankauniit maisemat hiljaisella meditaatiokävelyllä.
  • Syvää hiljaisuutta: Hiljenny sisäisen rauhan ja luottamuksen tilaan meditoimalla.
  • Hyvää seuraa: Tapaa samanhenkisiä ihmisiä kehoa ja sielua ravitsevan ohjelman äärellä.
  • Herkullista ja terveellistä ruokaa: Nauti maistuvasta ja ravitsevasta kasvislounaasta, ja muista kauden herkuista.
  • Kehon ja sielun puhdistus saunassa ja järvessä: Päätä retriittipäivä Matilda-talon pikkuisen puusaunan lempeissä löylyissä ja pulahda halutessasi Matildanjärven raikkaaseen veteen.

Rentoudu ruukkikylän rauhassa: Haluaisitko nauttia rauhasta vähän pidempään? Voit yhdistää päiväretriittiin myös yöpymisen, nauttia makoisat unet ja herkullista aamiaista idyllisessä boutique Hotel Mathildedalissa tai kylän muissa majoitusvaihtoehdoissa.

Kenelle retriitti sopii? Retriitti paitsi kundaliinijoogan ystäville, myös muille joogasta kiinnostunelle. Retriittiin osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta tai osaamista.

Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi nauttimaan syksystä, yhteisöllisyydestä, palauttavista harjoituksista rakkaaseen kotikyläämme Mathildedaliin!

Varaa mukaan tarvitset rennot ja lämpimät vaatteet, joogamaton tai alustan sekä sauna- ja uintikamppeet.

Oppaina ja tilan kannattelijoina toimivat kokeneet joogaopettajat Siri Vedya ja Ari.

Ilmoittaudu mukaan jo tänään ja varaa paikkasi tälle unohtumattomalle päiväretriitille!

Osallistuminen:

  • Edullinen ennakkohinta 4.10.2025. asti: 139€
  • Normaalihinta 5.10. alkaen, jos paikkoja on jäljellä: 159€

Hinta sisältää kaiken ohjelman, ravitsevan lounaan ja päivän muut tarjoilut, saunan sekä arvonlisäveron. Retriitin hinnan voi maksaa myös liikuntaetuuksilla (Epassi, Edenred, Smartum, käyttöpaikka “Aquarian Yoga”). Ilmoittautuminen on sitova. Peruutuksen sattuessa voit luovuttaa paikkasi toiselle tai käyttää maksamasi summan Siri Vedyan tai Arin muissa tapahtumissa.

Päiväretriitin lisätiedot ja ilmoittautuminen: https://holvi.com/shop/aquarianyoga/

Halutessasi voit varata erikseen yöpymiset (pe-la, la-su tai pe-su) esim. boutique Hotel Mathildedalissa Tutustu hotelliin tästä!

Lämpimästi tervetuloa!

OPETTAJISTA

Retriitin ohjaajat Siri Vedya ja Ari ovat joogan yhteen tuoma tietoinen pariskunta, jotka asuvat yhdessä Mathildedalin kylällä.

Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja (2008>), shaktitanssiopettaja (2012>) ja opettajakouluttaja. Hänen opetuksensa ammentaa yli kahden vuosikymmenen intensiivisistä joogan, tanssin, meditaation ja eri parantamistraditioiden opinnoista. Siri Vedyan kutsumus on luoda liikkeen ja meditaation kautta parantavia ja inspiroivia tiloja, joissa todellinen olemuksemme pääsee esiin. Viimeisten viidentoista vuoden aikana Siri Vedya on opettanut ja kouluttanut eri puolilla Suomea ja Eurooppaa. Hän on myös Meditative Healing™ -hoitaja, energiahoitaja sekä tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lämminhenkiseksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi.

https://www.instagram.com/sirivedyayoga/

https://www.facebook.com/sirivedyayoga

Ari Marjamäki, henkiseltä nimeltään Teg Anand Singh, on Mathildedalissa asuva tamperelainen kundaliinijoogaopettaja, shaktitanssiopettaja ja yinjoogaohjaaja. Lisäksi Ari soittaa gongi-rentoutuksia sekä joogatuntien yhteydessä että erikseen. Ari opettaa säännöllisiä kundaliinijoogan viikkotunteja Tampereen seudulla, Mathildedalin kylällä ja etänä verkossa sekä yksityisiä tilaustunteja yrityksille ja ryhmille ja järjestää erilaisia joogatapahtumia oman Aquarian Yoga -yrityksensä www.aquarianyoga.fi nimissä.

https://www.instagram.com/aquarianyoga/

https://www.facebook.com/AquarianYoga/

Mathildedal (Matilda)

Mathildedalin viehättävä ruukkikylä sijaitsee noin 30 kilometriä Salon keskustasta etelään, sekä kirkasvetisen Matildanjärven että meren äärellä, Teijon kansallispuiston kupeessa. Voit tutustua kyläämme tarkemmin https://visitmathildedal.fi sivuston kautta.

Saapuminen

Mathildedal sijaitsee lähellä Etelä-Suomen suuria kaupunkeja. Turusta matkaa kertyy autolla n. 80 km, Helsingistä n. 140 km ja Tampereelta n. 180 km. Kylässä kaikki palvelut ovat kävelyetäisyyden päässä toisistaan, joten paikan päällä et välttämättä tarvitse omaa autoa. Julkisilla pääset joko junalla tai bussilla Saloon, josta on arkisin päiväsaikaan bussiyhteys Mathildedaliin. Lauantaina paikallisbussi ei kulje, mutta voimme tarvittaessa järjestää autokyydin.

Retriittipäivän suuntaa-antava aikataulu 18.10.2025

10:30 Saapuminen omaan tahtiin, teetä ja pientä purtavaa

11:00 Retriittipäivän avaus ja alkupiiri

  • Kundaliinijoogatyöpaja muutokselle ja luottamukselle
  • Gongi-rentoutus ja hengitysmeditaatio

13:30 Lounas Hotel & Café Mathildedalissa ja vapaamuotoista tutustumista ruukkikylään

15:00 Meditatiivinen luontokävely Teijon kansallispuiston maisemissa

16:30 Kundaliinijoogaperinteen pitkä meditaatio

17:15 Loppupiiri, Iltapäiväteet suolaisilla ja makeilla herkuilla

17:45 Mahdollisuus nauttia rantasaunan löylyistä

19:00 Päivän päätös

 

    ©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
    Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
    Verkkosivusto Lovesta 

    ©Siri Vedya
     Tietosuojaseloste • Kauppa
    Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
    Verkkosivusto Lovesta

    Mul Mantra Japa -meditaatiopäivä, Tampere, 26.10.2025

    Mul Mantra Japa -meditaatiopäivä, Tampere, 26.10.2025

    Mul Mantra Japa -meditaatiopäivä

    • Sunnuntaina 26.10.2025 klo 9.00 – n. 20.00
    • Shen Garden, Tampere, Finlaysoninkuja 9, kerros 4B

    Mul Mantra eli juurimantra laajentaa tietoisuutta ja vahvistaa yhteyttä korkeimpaan itseemme, sielulliseen olemukseemme. Mantran ydinmerkitys kuvaa ykseyttä ja antaa sinulle mahdollisuuden olla yhteydessä äärettömään luontoosi ja kokea rajaton potentiaalisi. 

    Toistamalla Mul Mantraa voimme kokea oman energiamme sulautumisen maailmankaikkeuden luovaan voimaan. Mul Mantran toistaminen auttaa hälventämään erillisyyden illuusion ja johdattaa meitä kokemaan ykseyden sisällämme olevan Luojan kanssa. Mul Mantralla kerrotaan olevan kohtalon muuttamisen voima, ja se tunnetaan myös vaurausmantrana. 

    Mul Mantra on sikhien ensimmäisen gurun, Guru Nanakin kanavoiman Japjin eli sielun laulun avaus eli ensimmäinen säe (pauri) yli viidensadan vuoden takaa. Mul mantra koostuu tiivistetyssä muodossa olevasta henkisestä viisaudesta, joka johdattaa kohti kokemusta todellisesta olemuksestamme. 

    Japa tarkoittaa mantran toistoa, kunnes tulemme yhdeksi sen värähtelyn kanssa. Mitä pidempään mantraa toistamme, sitä voimakkaammin pääsemme kokemaan sen transformoivan vaikutuksen. 

     

    Päivän kulku

    Aloitamme valmistautumisen meditaatioon joogaharjoituksella. Käymme myös mantran ääntämyksen ja merkityksen läpi. Tämän jälkeen aloitamme Mul Mantra -resitaation.  Toistamme mantraa 1001 kertaa, yhteensä noin 8,5 tunnin ajan. Resitaatio sisältää 30 ylimääräistä minuuttia, joten voit pitää päivän aikana tarpeen mukaan muutaman lepo- ja ruokatauon. Päivä päättyy syvärentoutukseen gongin äänivärähtelyssä, joka auttaa integroimaan mantrameditaation vaikutukset. Meditaatiopäivä pidetään Tampereen iki-ihanassa ”sielun puutarhassa” eli Shen Gardenissa, joka sijaitsee Finlaysonin alueella. 

    Meditaatiopäivän fasilitoivat sertifioidut, kokeneet joogaopettajat Siri Vedya ja Ari Marjamäki (Teg Anand Singh). 

     

    Kenelle meditaatiopäivä sopii?

    Meditaatiopäivä on avoin kaikille, mutta pitkäkestoinen resitaatio sopii parhaiten jo aiemmin joogaa ja meditaatiota harjoittaneille. Kokonaisen päivän kestävä harjoitus on upea ja kohottava elämys, mutta voi sisältää myös haastavia hetkiä alitajunnan puhdistuessa.

    Meditaatiopäivä soveltuu kundaliinijoogaopettajakoulutuksessa opiskeleville koko päivän meditaatioksi vaihtoehtona Valkoiselle tantralle. Toivotamme myös kundaliinijoogan opettajat ja muut joogan harrastajat tervetulleiksi!

     

    Osallistumismaksu

    • 88€/78€ (ei aktiivisesti työelämässä olevat, alennuskoodi: mulmantrajapa2025), kun ilmoittaudut viimeistään 12.10.2025.
    • 108€/98€ (ei aktiivisesti työelämässä olevat, alennuskoodi: mulmantrajapa2025) late bird -osallistumismaksu 13.10.2025 alkaen

     

    Maksuun sisältyy päivän koko ohjelma (jooga-lämmittelyt, resitaatio sekä gongirentoutus), sekä kasviskeittolounas, teetä ja pientä naposteltavaa. Ruokailu järjestetään porrastetusti siten, että resitaatio ei keskeydy päivän aikana.

    Tapahtumaan on rajoitetusti paikkoja. Varaa omasi verkkokaupan https://holvi.com/shop/aquarianyoga/ kautta. Huomaathan, että ilmoittautuminen on sitova, eikä osallistumismaksua ei palauteta, jos peruutat osallistumisesi. Tarvittaessa voit antaa paikkasi eteenpäin tai siirtää maksun käytettäväksi Siri Vedyan kundaliinijoogatunteihin. Mikäli tapahtuma peruuntuisi järjestäjistä johtuvasta syystä, maksu luonnollisesti palautetaan täysimääräisenä.

    Jos sinulla on meditaatiopäivästä kysyttävää, olethan meihin yhteydessä s-postitse joko info@sirivedya.fi tai info@aquarianyoga.fi

     

    Olet sydämellisesti tervetullut!

     

    *****

     

    Mul Mantra

     

    Ek Ong Kar

    Sat Nam

    Karta Purakh

    Nirbao Nirveer

    Akaal Murat

    Ajunii Seebhang

    Gur Prasad Jap

    Aad Sach

    Jugaad Sach

    Heebii Sach

    Naanak Hosii Bii Sach

     

     

    ©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
    Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
    Verkkosivusto Lovesta 

    ©Siri Vedya
     Tietosuojaseloste • Kauppa
    Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
    Verkkosivusto Lovesta

    Vielä ehdit mukaan shaktitanssin opettajakoulutukseen

    Vielä ehdit mukaan shaktitanssin opettajakoulutukseen

    Paikka: Helsinki, Tampere ja Karjaa (retriitti)

    Aika: koulutus alkaa 3.10.-5.10.2025

    Meillä on ilo kutsua sinut shaktitanssin eli tanssin joogan opettajakoulutukseen, vuoden mittaiselle matkalle elämänvoiman ja luovuuden lähteille! 🌸✨

     Koulutuksen hakuaika päättyy 31.8.2025, joten toimi nopeasti jos kuulet kutsun!

    Mitä opettajakoulutus tarjoaa sinulle?

     

    ✨ Sukellat syvälle shaktitanssiin sekä harjoituksen filosofisiin ja energeettisiin periaatteisiin
    ✨ Opit kokemuksellisesti ymmärtämään shaktin, elämänenergian eri olomuotoja, työskentelemään elämänvoimasi kanssa ja tasapainottamaan sitä
    ✨ Tutustut kokonaisvaltaisesti joogaan ja tietoiseen tanssiin, ja opit ymmärtämään liikkeen, äänen ja meditaation henkisiä ulottuvuuksia
    ✨ Pääset osaksi samanhenkisten sielujen upeaa yhteisöä
    ✨ Kehität ainutlaatuista opetustyyliäsi ja omaa ääntäsi shaktitanssin ohjaajana ryhmän ja kouluttajien tuella
    ✨ Saat kattavat valmiudet opettaa shaktitanssia sekä kansainvälisen sertifikaatin. Pääset ohjaamaan transformatiivisia shaktitanssikokemuksia ja jakamaan tämän upean harjoituksen lahjaa myös muille!

    Koulutuksen tiedot

     

    🌺 Laajuus: yhteensä 250h, sisältäen 24 koulutuspäivää, 180h opetusta, 25h jaettuja aamuharjoituksia (sadhana) ja n. 45h itseopiskelua.
    📅 Alkamispäivä: 3.10.2025 ja viimeinen ilmoittautumispäivä on 31.8.2025.
    📍 Sijainti: Koulutus toteutetaan pääosin lähiopetuksena Helsingissä, Tampereella ja koulutusretriitillä Karjaalla. Lisäksi 4 koulutuspäivää toteutetaan etänä Zoomin kautta.
    🧘 Kansainvälinen kouluttajatiimi: shaktitanssin luoja Sara Avtar,  pääkouluttajat Siri Vedya ja Sat Darshan. Koulutuksen järjestäjänä toimii Aquarian Yoga / Ari Marjamäki. Opetuskieli on pääosin suomi ja englanninkieliset koulutuspäivät tulkataan suomeksi. Kirjallinen koulutusmateriaali on englanniksi.

    👛Panostus: koulutuksen hinta erissä maksettuna on 4200€ (sis. alv. 25,5%). Mikäli maksat koko koulutuksen kerralla, saat 100€ alennuksen. Hinta ei sisällä matka- tai majoituskuluja.

    🌸 Opettajakoulutus on vuoden mittainen syväsukellus shaktitanssiin sekä henkilökohtainen ja koko ryhmän kasvumatka. Lue alta koulutuksen vuosina 2022-2023 ja 2023-2024 käyneiden palautteita!
     

    Tilaa koulutuksen info-paketti sähköpostilla: shaktidance@aquarianyoga.fi tai täyttämällä lomake tästä linkistä

     

    Palautteita koulutuksesta

    Shaktitanssimatka yhdessä ryhmän kanssa oli tosi iso ja transformatiivinen kokemus minulle. Vuoden aikana tapahtui tosi paljon, oma itsetuntemus syventyi. Kokemus itsestä ja autenttisemmasta kehollisesti olemisesta ja ilmaisusta vahvistui.
    (Koulutuksen) laatu oli aivan ensiluokkaista. Sisältö oli laaja ja kattava. Vaikka minulla on pohjalla jo toinen joogaopettajakoulutus ja paljon itseopiskelua, silti sain aivan hirveästi uutta tietoa. Erityisesti arvostan tapaa, jolla kaikki teoria tuotiin aina käytäntöön ja näin myös omaan kokemukseen. Se, että opettajia oli useampi kuin yksi, toi myös näkökulman laajuutta.
    – Johanna @jooganen

    Opetus oli mielestäni todella korkealaatuista opettajien ammattitaidon, vahvan läsnäolon ja omistautumisen ansiosta. Tuntui siltä, että he ovat todella täällä meitä varten. Opetussisältö on todella laaja, mutta kaikki teorian tasolla opetettavat asiat tehdään helposti integroitavaksi kehollisten shaktiharjoitusten kautta. Laajuus antaa myös itselle mahdollisuuden syventyä tiettyjen, itseään puhuttelevien aiheiden äärelle sekä koulutuksen aikana että sen jälkeen. Sisältö on ikään kuin johdatus moneen eri aiheeseen, jotka kaikki omalla tavallaan koskettavat shaktitanssia. Moduulien välissä on hyvin aikaa keskittyä opittuun, ja opettajien tuki ulottui myös fyysisten kohtaamisten ulkopuolelle. Tuntui, että tukea sai koska vaan ja niin paljon kuin sitä tarvitsi. Opetustyyli peilasi hyvin shaktitanssin lempeää, avaavaa ja hyväksyvää tunnelmaa. Myös ryhmän keskenäinen tuki oli todella arvokasta ja auttoi pääsemään haasteista eteenpäin.
    – Emma, Helsinki @emmamether

    Shaktitanssin opettajakoulutus on ollut kaikista koulutuksista mitä mä oon ikinä käynyt kaikkein voimallisin lempeydessä – lempeyden ja herkkyyden voimassa.  Shaktianssin opettajakoulutus on tuonut mun elämään ja kehoon erityisesti keveyttä, virtaavuutta, pehmeyttä ja auttanut mua tunnistamaan ne kohdat ihan kehollisesti, missä mä oon jännittänyt tai pidätellyt ja voinut huonosti tai ollut kuulematta kehoni viestejä. Olen aivan superherkkä, niin koulutus on tukenut paljon kotiintulemisessa omaan kehoon ja sydämeen, että mä voin luottaa ja ja kuulla mun sisäistä ohjausta ja herkkyyttä.  Mä haluan ja toivon tosi paljon mun sydämessä, että saan osallistua myös tähän tulevaan koulutukseen ja että mahdollisimman moni saa vastaanottaa tällaista lahjaa mitä mitä olen itse saanut. Koulutus oli huikea ja parasta aikaa elämässä.
    – Aradhana Seva, Tampere @aradhana_seva

    Koulutus oli minusta todella hieno kokonaisuus. Kaikki viikonloput/retriitti olivat hyvin suunniteltu ja organisoitu. Joka kerta olin onnellinen, että olin osa tätä kaikkea. Nyt koulutuksen jälkeen olen edelleen innoissani ja tyytyväinen, että olen toteuttanut unelmaani. Nyt minulla on suunnitteilla ensimmäinen Shaktitanssitapahtuma ystäville/sukulaisille.
    Edellisen koulutuksen osallistuja 

    Kaikki opettajat olivat todellisia ammattilaisia tietämyksessään ja herkkyydessään aistia erilaisia energioita ja tunteita. Suuri rakkaus ja intohimo opetettavaa aihetta kohtaan ja elämänkokemus oli näkyvissä. Sisältö oli mielenkiintoista ja esim. jumalattaret, mantrat ja niiden vaikutukset olivat ihan uskomattomat.
    – Outi, Oulu @kauneusadele

    Koulutus on ollut parasta mitä minulle on tapahtunut lasten saannin ja puolison tapaamisen jälkeen. Koulutuksen aikana on tapahtunut niin iso muutos itsessäni, että en voi kuin olla syvästi kiitollinen. Uskon, että teho perustuu päivittäisiin kotitehtäviin ja upean vertaisryhmän voimaan sekä erittäin osaaviin opettajiin ja koulutuksenjärjestäjiin.
    Koulutus on upeasti rakennettu ja teoriapuoli erittäin antoisaa ja menee tarpeeksi syvälle tasolle. Sain elinikäisiä ystäviä, rakkaita muistoja ja ensimmäistä kertaa sain turvallisessa ilmapiirissä tilaisuuden kohdata useita pelkojani ja käsitellä niitä. Aivan mielettömän upea mahdollisuus❤️.
    – Katariina Tara Arjan @inkarna_valmennus
     

    Koen shaktitanssin syvällä tasolla parantavana ja harmonisoivana harjoituksena. Koko vuosi oli kaikkinensa radikaalein transformaation vuosi itselleni. Koulutus kannatteli ja ohjasi muutosta eteenpäin. Odotukset täyttyivät ja lopputuloksena on syvä kiitollisuus.
    – Liisa @liisasaali

    Koin koulutuksen isona transformaatioprosessina. Jo parin ensimmäisen moduulin jälkeen alkoi tapahtua vapautumista ja sain rohkeutta alkaa toteuttaa itseäni ja unelmiani. Linjautumista kohti kutsumusta ja itseni näköistä elämää.
    – Nina @palavakuopio

    Koulutuksen laajuus hiukan yllätti, mutta kaikki oli hienosti aikataulutettu ja selkeästi ohjeistettu. Toki prosessiin sitoutuminen on paljon itsestä kiinni. Erittäin hienosti toteutettu kokonaisuus, ja olen niin kiitollinen että sain olla osa meidän mielettömän upeaa shaktiryhmää.
    – Saara @saarakristiina

    Siis onhan tämä jotain ainutlaatuista! Samaan aikaan niin herkkää ja hienovaraista, kuin myös vahvaa ja voimakasta, transformoivaa! Odotukset koulutuksen suhteen täyttyivät täydellisesti ja jopa ylittyivät.
    Anne-Maria, Kokkola

     

    Olen koulutuksesta sydämeni pohjasta kiitollinen. Vaikka minulla ei ollut odotuksia, en ikinä olisi voinut kuvitella kokevani jotan näin kaunista, syvää ja eheyttävää. Toki se myös vaati paljon. Päivittäisen arkikiireen ja elämän kasvupaikkojen keskellä oli pakko raivata itselle tilaa. Kokonaisuutena koulutus oli minun mielestäni kerrassaan nerokkaasti rakennettu. Se eteni vaihe vaiheelta loppuun asti niin, että se antoi tilaa omaksua asioita ja mahdollisuuden rauhallisessa tahdissa kasvaa henkisellä tiellä.
    – Susanna, Hämeenlinna

     

    Tilaa koulutuksen info-paketti sähköpostilla osoitteesta shaktidance@aquarianyoga.fi tai täyttämällä lomake tästä linkistä

    Olet sydämellisesti tervetullut mukaan koulutukseen 🙏

    ©Siri Vedya • Tietosuojaseloste • Kauppa
    Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
    Verkkosivusto Lovesta 

    ©Siri Vedya
     Tietosuojaseloste • Kauppa
    Valokuvat Studio Metsä & Prokuvat
    Verkkosivusto Lovesta

    Kotiinpaluu – kundaliinijoogaa verkossa keväällä 2026

    Kotiinpaluu – kundaliinijoogaa verkossa keväällä 2026

    KOTIINPALUU – lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30.

    Kevätkauden tunnit pidetään ajalla 15.1.-4.6.2026. Vappuaattona 30.4. ei ole tuntia.

    Kevätkausi sisältää yhteensä 20 harjoituskertaa. Teemme kehollisen ja energeettisen tutkimusmatkan omaan itseemme – kotiin.

    Kevätkauden teemoja:

    TURVA & MAADOTUS
    LUOVUUS & VIRTAAVUUS
    ITSETUNTO & ELÄMÄNILO
    MYÖTÄTUNTO & ANTEEKSIANTO
    ILMAISU & OMA ÄÄNI
    INSPIRAATIO & INTUITIO
    TIETOISUUS & YHTEYS
    LÄSNÄOLO & OMA TILA
    Olet tervetullut mukaan koko kaudeksi, silloin tällöin tai kokeilemaan!

    Ilmoittautuminen ja hinnat
    • 1 krt x 16€
    • 4 krt x 58€
    • 10 krt x 139€
    • 20 krt x eli koko kausi 245€
    Hinnat sisältävät arvonlisäveron. Alennus hinnoista saatavilla ei työelämässä tällä hetkellä oleville, ks. lisätiedot ja alekoodi verkkokaupasta.

    Liity mukaan maksamalla haluamasi määrä tunteja verkkokaupassani: https://holvi.com/shop/sirivedya/
    Saat Zoom-linkin oston jälkeen s-postiisi saapuvasta tilausvahvistuksesta/kuitista.

    Voit maksaa kurssin tai yksittäisiä tunteja myös liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred tai Smartum, valitse silloin käyttämäsi etuuden palvelussa käyttöpaikaksi ”Siri Vedya Yoga”). Jos maksat liikuntaetuuksilla, ilmoittaudu lisäksi sähköpostitse saadaksesi linkin tunnille/tallenteeseen: info@sirivedya.fi


    Miten valmistaudun tuntiin?

    Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta.

    Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/

    Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Tallenteen voit tilata maksun jälkeen laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen. Vastaan viesteihin 24h kuluessa, joten tilaathan tallenteen hyvissä ajoin, mikäli haluat päästä joogaamaan juuri tiettynä päivänä.


    Sydämellisesti tervetuloa mukaan!

     

    Opettajasta

     

    Kajsa Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja (2008>), shaktitanssiopettaja (2012>), ja Professional Trainer-tason opettajakouluttaja. Hänen opetuksensa ammentaa yli kahden vuosikymmenen intensiivisistä joogan, tanssin, meditaation ja eri parantamistraditioiden opinnoista. Siri Vedyan kutsumus on luoda liikkeen, hengityksen ja meditaation kautta parantavia ja inspiroivia tiloja, joissa todellinen olemuksemme pääsee esiin. Viimeisten kuudentoista vuoden aikana Siri Vedya on opettanut ja kouluttanut joogaopettajia eri puolilla Suomea ja Eurooppaa. Hän on myös Meditative Healing™ -hoitaja, energiahoitaja sekä tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lempeäksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi.

    Kotiinpaluu – kundaliinijoogaa verkossa keväällä 2026

    Kundaliinijoogan tallennepaketti kesäisiin joogahetkiin

    Haluatko pitää itsestäsi parasta mahdollista huolta myös kesäaikaan?

    Haluaisitko päästä joogaamaan ohjatusti juuri silloin kun sinulle sopii?

    Kundaliinijoogan kesäpaketti on vastaus näihin toiveisiin. Kesäpaketti sisältää viisi erilaista kundaliinijoogaharjoitusta videotallenteina. Pääset joogaamaan lempeässä ja ammattitaitoisessa ohjauksessa kotona, mökillä, ulkona, reissussa tai missä sitten haluatkaan. Harjoitusten pituus vaihtelee tunnista puoleentoista tuntiin. Saat käyttöösi koko kesän ajaksi viisi erilaista joogaharjoitusta (sis. yhteensä vajaat 7h opetusta) huippuedullisesti hintaan 49€ (sis. alv.).

    Voit maksaa kesäpaketin myös liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred tai Smartum, valitse silloin käyttämäsi etuuden palvelussa käyttöpaikaksi ”Siri Vedya Yoga”). Jos maksat liikuntaetuuksilla, saat linkit harjoituksiin pyytämällä ne sähköpostitse: info@sirivedya.fi

    Huomaathan, että tarvitset toimivan nettiyhteyden ja tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen tallenteen seuraamista varten.

    Kesäpaketti 2025 sisältää seuraavat harjoitukset:

    • Kehoa ja virtausta avaavan venyttelykriyan (1h15min)
    • Sisäistä säteilyvoimaa vahvistavan, energisoivan kriyan ja nuorentavan pranayama-meditaation (1h)
    • Kriyan omalle voimalle ja kolmannen chakran mantrameditaation (1,5h)
    • Fyysisen kehon paranemista tukevan kriyan ja meditaation hermostolle (1,5h)
    • Sydän ja sielu -kriyan ja parantavan mantrameditaation (1,5h)

    Tallenteet ovat käytössä 31.8.2025 asti. Harjoituksia voit tehdä kesän mittaan niin monta kertaa kuin haluat. Nappaa kesäpaketti omaksesi täältä!

    Nautinnollisia ja palauttavia joogahetkiä!